Banán Jo. A banán egy igazán finom gyümölcs mely egész évben elérhető. A banán vitaminok ásványi anyagok és szénhidrátok egy speciális keverékét tartalmazza amely együttesen egy gyors természetes energialöketet biztosít a szervezetnek.
A kálium fontos ásványi anyag amely szabályozza a vérnyomás szintjét segíti az idegműködést és szabályozza a folyadék egyensúlyát a szervezetben. A banán eredete a régmúltra nyúlik vissza. Nem kérdés hogy a banán a gyümölcsök császára finom édes és tele van jó mikro- és makrotápanyagokkal.
Nem kérdés hogy a banán a gyümölcsök császára finom édes és tele van jó mikro- és makrotápanyagokkal.
A rezisztens keményítők hosszúláncúak melyek ellenállnak az emésztési folyamatnak. Bár a beállított az egészséges életmódot szimbolikusan bemutató képeken általában a zöld alma a sztár-szereplő mégis többnyire mindenki a banánt nyomatja edzés előtt és után. A banán káliumban és magnéziumban gazdag ami jótékony hatással van a vérnyomásunkra és a szívünkre. Nem kérdés hogy a banán a gyümölcsök császára finom édes és tele van jó mikro- és makrotápanyagokkal.