Napi Banán Mennyiség. Ára a Spàrban 999ftkg ami nem a legkedvezőbb de legalàbb vidèken is elèrhető. Az Oftalmológiai Archívum egy tanulmánya szerint napi legalább három adag banán fogyasztása 36 százalékkal csökkenti az időskori sárgafolt sorvadást a felnőttkori látásvesztés fő okozójátAMD.
Ha éjszakai rágcsának szánja akkor győződjön meg arról hogy csak kis mennyiségben eszik belőle. Az Oftalmológiai Archívum egy tanulmánya szerint napi legalább három adag banán fogyasztása 36 százalékkal csökkenti az időskori sárgafolt sorvadást a felnőttkori látásvesztés fő okozójátAMD. Ára a Spàrban 999ftkg ami nem a legkedvezőbb de legalàbb vidèken is elèrhető.
A szoptató kismamáknak ennél többre 5100 mg-ra van szükségük.
Azonban a banán glikémiás indexe 42-62 érettségétől függően. Gombafertőzés kezelésére szolgál a probiotikum a javasolt mennyiség napi három adag. Egy adag proiotikum 3-10 milliárd baktériumot tartalmaz. Szakértők napi 1-2 adag probiotikumot javasolnak az egészséges emberek számára akiknél azonban bizonyos egészségügyi probléma pl.